輔導室於113年11月23日(星期六)下午辦理「家中高中生」講座。邀請王意中心理師蒞臨演講，講題是談3C時代的手機管理與親職溝通及情緒危機辨識。
    首先由歐靜瑜校長致詞，提醒家長們面對3C時代孩子手機管理的重要性以及如何學習成為孩子的神隊友！王意中心理師以孩子使用3C時，我們在擔心什麼？引導大家思考幾個面向的問題。包含使用3C前後，孩子們的(1)態度一致(2)情緒一致(3)作息一致(4)學業表現一致(5)對週遭事物關注一致(6)視力一致(7)姿勢一致。
    王意中心理師也以沉迷3C的成因分析，青少年期有同儕與人際歸屬的需求，無聊成就感的虛擬肯定以及感官刺激的尋求與自我控制的缺乏等情形，因此要注意規劃令孩子滿意的離線活動與尋找替代的事物，以合理的時間設定，漸進式的調整上網時間並與孩子溝通及引導孩子去分辨想要或需要。
    面對孩子的情緒表達與紓解，要留意不同自我傷害的方式，去覺察憂鬱情緒，不去批判。要去同理孩子的真實感受，並靜靜地聆聽與陪伴!    
    講師精采生動的演說，讓家長們更清楚了解在3C時代，3C其實是中性的媒介，更重要是如何不被3C綁架，去分辨情緒的危機。許多家長們在講座結束後回饋，他們深深地感受到要關注孩子離線未使用手機時的情境，學習如何去「陪伴」孩子，才能創造良好的親職互動與溝通!